Все о бане и сауне
 

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
О пользе трав для человека известно еще с древних времен. На протяжении нескольких тысячелетий целебные отвары использовались знахарями при лечении разного рода недугов, а также восстановления жизненных сил или энергии. Позитивное воздействие растений использовалось, кроме всего прочего также во время проведения банных процедур. 

Отправляясь париться, брали с собой веники, состоящие из различных комбинаций растений. К примеру, они могли состоять из орешника, стрелолиста и череды, либо из осоки, вяза и хвоща. Часто использовалось сочетание рябины, рогозы и полыни, а также клена, кубышки  и кориандра. 
Кроме них для составления целебных банных веников знахари использовали также ветви ясеня и ольхи в сочетании с полынью, комбинацию сосны, тростника и лука, а также липы, чеснока и кувшинки, березы, камыша и василька, либо дуба, ивы и ромашки. 

Веники, составленные из тех или иных растений, помогали облегчить состояние организма или вовсе излечиться от простудных заболеваний, а также давали возможность отдохнуть, снять напряжение со всех органов и систем. Одновременно с этим горячий пар способствовал активизации обменных и других процессов организма. Еще издревле было подмечено значительное улучшение общего состояния после проведения банных процедур.

Интересным является тот факт, что русская баня всегда была не просто местом для парения и купания. Согласно некоторым поверьям, она была местом обитания нечистой силы, также любящей попариться. Именно по этой причине посещение бани было неким ритуалом, проводившимся в определенные дни. В другое время туда заходить не разрешалось, поскольку можно было нажить себе неприятности.

Русские банные традиции


Кроме всего прочего, баня считалась своего рода культовым местом. С ней было связано множество традиций русского народа. К примеру,  сюда отправлялись молодожены после первой брачной ночи, существовал также ритуал принятия банных процедур после долгой дороги. Зачастую баня становилась также местом рождения детей или же наоборот, отмывания покойников. 

На Руси существовало поверье, что баня способна очистить не только в физическом плане, но и в духовном. Существовали даже заповедные, закрытые для пребывания непосвященных бани-храмы. Такие парные встречались в основном у восточных славян, а местом расположения их выбирали берега водоемов, считавшихся священными. Обязательным было присутствие в такой бане жреца-знахаря, ведавшего ею. Этот человек был ответственным за сбор трав и приготовление из них специальных настоев, отваров или растирок. Он же готовил специальные банные веники с использованием лечебных трав, листьев и ветвей деревьев.

Специальные травяные сборы, скомплектованные знахарем, использовались для ароматизации пара, обливаний, питья, горения, подмешивания в материал для свечей, а также в других целях. 
Еще одной особенностью древнерусской бани было соответствие определенных процедур парения и массажа определенным временам года, месяцу или суткам.

Сейчас к традициям и ритуалам банных процедур проявляется все больший интерес. В частности проводится множество широкомасштабных исследований на предмет полезности арома и фитотерапии. Было выявлено, что аромат, проникающий внутрь кожи или организма человека, выступает своего рода бальзамом для тканей. Более того, он является губительным для разного рода бактерий или возбудителей тех или иных заболеваний.

Таким образом, подтверждается давно известная истина, состоящая в том, что природные силы способны избавить человека от большого разнообразия недугов, а также продлить период его активной жизнедеятельности. Кроме того, можно подметить взаимосвязь происходящих в природе процессов с состоянием здоровья. Такую особенность нужно учитывать при проведении банных процедур для достижения того или иного оздоровительного эффекта.

Разного рода закономерности, а также совокупность некоторых особенностей, позволяющих наилучшим образом воздействовать на организм во время парения в бане, представлены в Таблице 1.

Таблица 1. Влияние лунных дней на особенности банного ритуала, включая соответствующие растения и минералы

Лунный

день

Рекомендации об эффективности банных процедур

Полезные рас-
тения и настои

Камни

Примечания

1

Банные процедуры желательно принимать одному,
шумные компании противопоказаны

Дуб

Горный

хрусталь

Хорошо действуют маски
лица

2

Перед баней полезны занятия спортом

Шалфей, аир

Агат, халцедон

3

Лучший день для горячей бани (сауны)

Береза

Пирит,

авантюрин

Не рекомендовано при-
менение ароматических
масел

4

Парилка не рекомендуется, веники неэффективны

Не работают

Нефрит

Лучше ограничиться
купанием

5

Пар не очень полезен, веники подходят любые, согласно
вкуса

Подходят

любые

Бирюза, мрамор

Хороший день для
новичков в бане

6

Баня особенно способствует омоложению

Мята, эвкалипт

Цитрин

Полезен звон
колокольчиков

7

Не подходящий день для бани, особенно с шумной компанией

Не работают

Коралл

Повышен риск простуды

8

День для релаксации

Ромашка

Морион

Хорошо зажечь в бане
свечи

9

День нечистой силы, следует оберегаться банника!

Валериана

Александрит

Не следует смотреться
в зеркало

10

Самый хороший день для бани

Любимые

настои

Янтарь

Короший день для начала
постройки бани

11

Не следует злоупотреблять парилкой.
Пар лучше легкий, а массаж мягкий

Береза

Сердолик

12

В этот день желательно баню не принимать

13

Хороший день для бани, эффективна косметика

Череда

Опал

Банные процедуры хоро-
шо принимать в приятной
компании

14

Нежелательный день для проведения банных процедур

15

Полнолуние - не время для воды

16

Нейтральный день

Мед, яблоки

Чароит

17

Благоприятный день банных процедур для влюбленных

Виноград

Аметист

Хорошо побыть вдвоем

18

Хороший день для бани

Крапива

Агат

В это день хорошо
очищается кожа

19

Нейтральный день

Полынь

Лабрадор

Хорошо действует
аромотерапия

20

Хороший день для бани

Рябина

Яшма

Хорошо лечится спина

21

Баня полезна с прогулками на природе

Клюква, гранат

Обсидан

Один из лучших дней для
компании

22

Следует попробовать старинные рецепты парения

Смородина

Синий агат

День для банных гаданий

23

Лучше избегать шумных компаний

Багульник

Черный нефрит

Хорошо зажечь в бане
свечи

24

День для любви, зачатия ребенка

Лимонник

Малахит

Очень полезен массаж

25

Нейтральный день

Чистотел

Тигровый глаз

26

Баню лучше пропустить

27

Больше водных процедур, меньше пара

Любимые на-
стои

Селенит

Следует довериться
интуиции

28

Нейтральный день

29

Баню лучше пропустить

30

В этот день сеанс в бане должен быть творческим актом

Дуб

Горный хрусталь

Лучше избегать резких
запахов

© 2012-2015