Um den maximalen Nutzen aus dem Bad und anderen Wasserbehandlungen zu ziehen, müssen die Hygieneanforderungen strikt eingehalten werden.
Besonderes Augenmerk sollte auf den Zustand Ihrer Haut gelegt werden – sie kommt zunächst mit Wasser und der im Dampfbad erzeugten Atmosphäre in Kontakt.
Auch wenn das Bad oder die Sauna privat (ganz zu schweigen von öffentlich) ist, sollte man bedenken, dass Besucher Träger verschiedener Krankheiten sein können. Im Dampfbad können sich Keime der Haut eines anderen Besuchers befinden.
Kann dies vermieden werden? Der Weg ist ewig und einzigartig: Persönliche Badeaccessoires zu haben – von speziellen Hausschuhen (Schiefer) bis zu einem Waschlappen oder einem speziellen Filzhut.
Unvorsichtige Anfänger denken, dass die im Bad bereitgestellten Laken und Handtücher ziemlich sicher sind. Diese Meinung trifft zu, wenn alle Badaccessoires auf eine bestimmte Weise verarbeitet werden, die es ermöglicht, eine vollständige Sterilität zu erreichen.
Wenn Sie jedoch den Waschlappen oder sogar die Seife einer anderen Person verwenden, ist es durchaus möglich, dass Sie sich Probleme in Form eines Pilzes oder anderer infektiöser Hautläsionen „aneignen“, deren Beseitigung lange und schmerzhaft sein muss.
Sie sollten nicht barfuß ins Bad gehen, da Sie glauben, dass der Dampf alle pathogenen Mikroben zerstören wird. Sie müssen auf jeden Fall Ihre eigenen Hausschuhe haben und niemandem erlauben, sie zu benutzen.
Sitze, Bänke, Sonnenliegen und andere Möbel sind besonders gefährdet: Auch wenn sie mit kochendem Wasser übergossen wurden, sollte die Wanne nach dem vorherigen Betreten anderer Personen entfernt werden, bevor man sie benutzt, sollte man die Möbel entweder selbst mit kochendem Wasser übergießen oder abdecken es mit einem Ersatzblatt.
Sie können sich vor einer Infektion mit einem Pilz schützen, wenn Sie vor dem ersten Betreten des Dampfbades Ihre Hände (insbesondere die Handinnenflächen) und Beine – seitdem den gesamten Fuß, insbesondere die Sohle, die Fingerzwischenräume und alle Nägel – einschmieren An diesen Stellen siedeln sich am häufigsten pathogene Mikroben an.
Ideal, nach dem Bad leicht abzuwaschen, gilt eine Lösung von Nitrofungin.
Immer wieder wird die Meinung von Hygienikern laut, dass es falsch sei, Kosmetika als ideale Hautpflegeprodukte zu bevorzugen. Die wichtigste und nützlichste Pflegemethode ist das Waschen – und zwar in einem Bad oder einer Sauna, wenn die Haut tief genug gereinigt ist – von Schmutz, in die Poren absorbiertem Schweiß, subkutanem Fett und vor allem – abgestorbener Hornhaut.
Aber die maximale Wirkung zu erzielen und den maximalen Nutzen aus Wasser und Seife zu ziehen, ist nur möglich, wenn bestimmte Regeln eingehalten werden.
Haarhygiene
Vor dem Betreten des Dampfbades, in dem bekanntlich der Schweiß in Strömen fließt, also sehr hohen Temperaturen ausgesetzt ist, sollte man die Haut und den ganzen Körper darauf vorbereiten.
Einmal von einer kühlen Umkleidekabine direkt in das Dampfbad, kann eine Person einen so starken Hitzschlag bekommen, dass selbst starke Männer das Bewusstsein verlieren.
Beginnen Sie also mit einer Dusche, in der Sie sich gründlich waschen sollten – mit Seife, einem Waschlappen – für eine maximale Reinigung der Haut, damit sich die Poren im Dampfbad leicht öffnen können.
Seifen sollten weich gewählt werden, die die Haut nicht reizen, eine kleine Dosis Alkali enthalten und nicht stark entfettend sind. Zu diesen Sorten gehören „Cosmetic“, „Children’s“, „Lanolin“ und andere mit ähnlichen Eigenschaften.
Dies sind jedoch allgemeine Empfehlungen. Jeder Mensch, der die Empfindlichkeit seiner Haut oder ihre Neigung zu allergischen Reaktionen kennt, sollte die am besten geeigneten und vertrauten Sorten von Seife und anderen Reinigungsmitteln verwenden.
Wenn Kinder mit ins Bad gebracht werden, erfordert ihre Haut noch mehr Aufmerksamkeit, da sie viel empfindlicher ist als die eines Erwachsenen.
Natürlich sollte man im Durst nach einer besseren Wäsche nicht so eifrig sein, Waschmittel zu verwenden, das in seiner Zusammensetzung für ganz andere Zwecke und Gegenstände bestimmt ist.
Waschseife ist besonders für Haare kontraindiziert – beim Einseifen werden die Haare sehr verheddert, verletzt, verdreht, erfahren einen echten alkalischen Schock, sie verschlechtern sich nicht nur, kleben zusammen, weshalb die Haare später beim Kämmen herausgezogen werden Zusammen mit der Zwiebel werden sie sicherlich sterben, wenn Sie sie weiterhin mit dieser Seife waschen.
Wenn Sie Ihre Haare bereits mit Seife waschen, sollten Sie sie zuerst zerdrücken und mit Wasser übergießen, um einen Schaum zu erzeugen, der wie ein Shampoo aufgetragen wird.
Jedes Produkt – sei es Seife, Shampoo, Kosmetik – sollte mit ausgewählt werden. Um sie zu waschen, müssen Sie Toilettenseife oder Shampoo verwenden und so wählen, dass diese Produkte eine positive Wirkung auf das vorhandene fettige Haar haben.
Das Bad erfordert die Möglichkeit, sich darin zu waschen. Wenn die Haare zum Beispiel nach dem Spülen anfangen zu knarren, sind sie perfekt sauber und müssen nicht erneut gewaschen werden.
Nicht nur Mädchen, auch viele junge Menschen tragen gerne lange Haare, wissen aber selten, wie man sie richtig pflegt. So kennen 9 von 10 Personen die Meinung von Fachleuten nicht, dass beim Auftragen von Waschmitteln die Strähnen nicht verwechselt, sondern sorgfältig, sorgfältig sortiert werden sollten. Spülen Sie langes Haar in Becken oder unter einem leichten Wasserstrahl, ohne das Haar zu berühren.
Die Meinung von Profis zur Häufigkeit des Waschens klingt sehr klug: Sobald die Haare schmutzig sind, sollten sie gewaschen werden. Aber ideal für normales Haar – waschen Sie sie im Durchschnitt einmal pro Woche. Zuerst wird es schwierig erscheinen, aber bald werden sich die Haare an dieses Regime gewöhnen.
Es ist besonders nützlich, Ihre Haare in dem Wasser zu waschen, in dem die Besen gedämpft wurden, besonders wenn die Besen aus Birke sind.
In alten Zeiten, in Russland, wurden die Haare mit Birkenaufguss gewaschen, um sie zu erfrischen und zu stärken: Das Haar spaltet sich nicht mehr und fällt nicht mehr aus, und auch die Haut erfrischt und verliert Trockenheit.
Deshalb versuchten sie, sich vollständig mit Wasser aus dampfenden Birkenbesen oder einem speziell aus Birkenknospen zubereiteten Aufguss zu waschen. Fröhlichkeit und Frische aus einer solchen Wäsche können auch heute noch gewonnen werden – Birkenknospen werden in jeder Apotheke verkauft.
Um das Ergebnis zu verbessern, sollten Sie das Wasser enthärten: Fügen Sie einen Teelöffel Natron oder Ammoniak hinzu. Seife schäumt nicht in hartem Wasser, Haare werden nicht mit den besten Mitteln gewaschen, nach dem Spülen bleibt ein weißlicher Belag auf dem Haar.
Hauthygiene
Das Bad unterscheidet sich vom heimischen Bad durch den Wasserreichtum. Hier ist nur ein Meer, bei allen Verfahren ist es großzügig und im großen Stil, ohne Angst zu haben, wie in einem Badezimmer, den Boden zu bespritzen oder die Nachbarn nicht von unten zu überfluten …
Und obwohl das Wasser hier – sowohl kühl als auch warm und heiß – ein überflutetes Meer ist, obwohl niemand die Verwendung in beliebigen Mengen verbieten wird, ist es dennoch besser, ein angemessenes Maß einzuhalten.
Die Haut reagiert langsamer als andere Organe, reagiert aber in der gleichen Fülle wie sie. Aufgrund dieser Langsamkeit ist es oft schwierig, Ursache und Wirkung miteinander in Verbindung zu bringen, aber wenn Sie sich an die Geschwindigkeit ihrer Reaktion erinnern, wenn Sie Mitleid mit der Haut haben und sie mit der gebotenen Aufmerksamkeit und Sorgfalt behandeln, können viele Probleme vermieden werden.
Manche baden so fleißig, dass sie sich hundertmal einseifen, ganze Wasserseen über sich gießen, zwanzigmal ins Dampfbad gehen und dann feststellen, dass sie sich mies fühlen, ihre Haut trocken ist, juckt, ihre Haare wie Schlepptau geworden sind – Woher kommt das?
Schmutz aus den Poren der Haut zu vertreiben, ausgiebiges Schwitzen ist sinnvoll, aber auch das Bad sollte nicht zu sehr mitgerissen werden: Die gereinigten Poren werden sofort mit schützendem Fettsekret gefüllt, das die Haut frisch und geschmeidig hält. Werden sie in unzähligen Mengen abgewaschen, leidet die Haut.
Unsere Haut ist laut N. A. Semashko die Festungsmauer unseres Körpers. Tatsächlich ist die Haut eine unübertroffene, erstaunlich starke, erstaunlich widerstandsfähige, lebenslange Schutzkleidung des Körpers. Aber Alltagssituationen gestalten sich nicht selten so, dass die Haut geschädigt wird, langsam heilt – umso mehr braucht die Haut Hilfe, Pflege, Stärkung, um weiterhin die Rolle eines Verteidigers der Festung spielen zu können.
Eines der Mittel zu seiner Heilung, Reinigung und Stärkung gilt als Bad. Aber Sie müssen in der Lage sein, zu baden und dies so zu tun, dass weder die Haut noch der ganze Körper geschädigt werden. Wie es geht?
Es ist nützlich, auf einen professionellen Bademeister zu hören, der rät, sich nach dem Baden und Duschen in der Dusche etwas abzukühlen und sich ins Badezimmer zu legen. Wasser, in dem der Körper völlig entspannt liegt, in einem Zustand völliger Ruhe nach einem ziemlich starken Schütteln – auf einem Regal liegend – „arbeitet“, reinigt den Körper schließlich von allem, was der Dampf von der Haut befreit hat.
Auch im Badezimmer sollten Sie richtig liegen – mit einer Schüssel oder Wanne mit heißem Wasser ausspülen – und sich erneut gründlich waschen.
Seifenschaum eignet sich nicht nur zum Haarewaschen, sondern auch zum Einschäumen von Waschlappen viel besser. Nicht jeder weiß, wie man Seifenschaum richtig macht.
Es ist notwendig, ein Becken mit kochendem Wasser zu füllen und das Becken hineinzustellen, in dem der Schaum verdünnt wird, damit er ständig mit kochendem Wasser aus dem unteren Becken erhitzt wird.
Gießen Sie ein wenig Wasser in das obere Becken, damit der Schaum zum Waschen genau richtig ist. Es ist sehr gut, den Schaum mit Birkenblättern zu aromatisieren, deren Aufguss sich sehr wohltuend auf die Haut auswirkt.
Es ist einfach, den Schaum im oberen Becken zu verdünnen: Nachdem Sie ein Stück Seife ins Wasser getaucht haben, sollten Sie die Seife mit einem zuvor eingeseiften Waschlappen reiben, bis ein reichhaltiger, dicker, duftender und üppiger Schaum entsteht – das ist es bereit, wenn es aktiv steigt.
Die richtige Wahl eines Waschlappens ist sehr wichtig: Experten raten, nur natürliche Waschlappen zu verwenden – aus Bast: Unsere Vorfahren wussten viel über das Baden und badeten nur damit.
Bast wird nach dem Dämpfen weicher als Seide und reißt besser als alle anderen. Wie passt es? Das Lyko wird um 95 Prozent weicher und die restlichen fünf geben die gewünschte Wirkung, um die Haut von allen Arten von Schmutz zu reinigen, die in einer Woche auf der Haut wachsen, selbst wenn Sie jeden Tag duschen.
Daher reinigt das Bad nicht nur den Körper, sondern ist auch eine Art Heilmassage.
Erfahrene Badefreunde, die man als Profis, Oldtimer bezeichnen kann, sind trotz ihrer großen Erfahrung sehr scharfsichtig und verpassen daher keine neuen Produkte. Als zum Beispiel einer der Besucher einen Waschlappen sah, den sonst niemand hatte, war der Fachmann sehr interessiert. Woraus er besteht, konnte nicht festgestellt werden. Er näherte sich dem Besitzer eines einzigartigen Waschlappens und fragte, woraus er gemacht sei. Es stellte sich heraus, dass für seine Herstellung drei Materialien gleichzeitig verwendet wurden: Bast, Schwamm und Stoff. Sie wurden eigens in Streifen geschnitten, um sie zu einer Art Fausthandschuh zu verweben. Sie legen es auf Ihre Hand, tauchen es in Seifenschaum und waschen mit so viel Vergnügen und Wirkung, dass der ganze Körper viel schneller gereinigt wird als mit einem gewöhnlichen Waschlappen. „Mitten“ ist gut, weil es genau so hart ist, wie es sein sollte, und weil es sehr gut schäumt.
Auch das Einseifen muss gekonnt sein – nicht wie es sein muss, sondern im Uhrzeigersinn und nur in kreisenden, ziemlich weiten Bewegungen, mit denen der Körper gleichzeitig eingeseift und massiert wird.
Wir sind an die Fülle verschiedenster Waschmittel und Kosmetika gewöhnt, aber Seife ist eher prosaisch geworden. Und in jüngerer Zeit, Mitte des 20. Jahrhunderts, glaubte der deutsche Chemiker Justus Liebig, dass der Kulturgrad der Menschen durch die Menge an Seife, die von der Bevölkerung konsumiert wird, genau bestimmt werden kann.
Die Meinung des berühmten Bademeisters SD Agafonov, der sagte, man müsse Seife richtig verwenden können, ist sehr schwer zu bestreiten. Und das gilt für Menschen, die unter trockener Haut leiden, und für diejenigen, die sie dünn und zart haben.
Den heute angebotenen Toilettenseifen wird in der Regel zur Dufterzeugung eine Mischung aus Ölen, Extrakten, Stoffen zugesetzt, darunter auch Kokosöl, das recht großzügig zugesetzt wird, weil es reichlich Schaum fördert. Und all diese Substanzen – sowohl zusammen als auch einzeln – können Hautreizungen verursachen.
Ein erfahrener Bademeister wird von Kosmetikerinnen und Hygienikerinnen unterstützt, die sagen, dass die Seife, die zur Haut einer bestimmten Person passt, sorgfältig ausgewählt werden sollte. Eine ideale Seife für alle – „Children’s“, die sich durch Weichheit und sanfte Wirkung auf der Haut sowie eine hervorragende Reinigungswirkung auszeichnet.
Badevorgänge müssen exakt zum Hauttyp passen und daher ausschließlich individuell sein. Leider wissen nur wenige Menschen, wie sie ihren Hauttyp richtig bestimmen können.
Normale Haut zeichnet sich durch das Fehlen eines offensichtlichen Peelings aus, schwarze Punkte, Mitesser und vergrößerte Poren treten fast nie auf. Es ist immer gleichmäßig feucht, belastbar und dank mäßiger Fettung elastisch.
Ölig – normalerweise glänzend und glänzend. Dieser Typ ist leicht mit einem Blatt Papier zu identifizieren: Wenn Sie das Blatt auf das Gesicht legen, können Sie einen Fettfleck sehen. Diese Haut zeichnet sich durch große Poren aus, ähnlich der Oberfläche einer Zitrone.
Trocken – erfordert aufgrund seiner Dünnheit, Transparenz und sehr kleinen, fast nicht wahrnehmbaren Poren besondere Pflege. Die dünne Haut von fast jedem ist schuppig, sie wird sehr leicht gereizt und wird daher rot. Bei trockener Haut ist es sehr wichtig, die richtige Seife zu wählen: Sie muss Walrat, Lanolin, Nährstoffe, Vitamine und balsamische Elemente enthalten.
Bei allen Hauttypen muss das Waschen und noch mehr das Waschen in einem Bad richtig gemacht werden: Übermäßiger Gebrauch von heißem Wasser führt zu Blutstauungen in allen Gefäßen, und die Oberfläche verliert das notwendige Fett. Eine vollständige Entfettung der Haut bedeutet den Verlust ihrer wertvollen Schutzeigenschaften. Erfahrene Bademeister sind sich sicher, dass es der übermäßige Eifer bei der Verwendung von heißem Wasser ist, der die Haut vorzeitig schlapp macht. Daher empfehlen sie abwechselnd Wasser mit unterschiedlichen Temperaturen: Es temperiert, stärkt Haut und Blutgefäße, verleiht ihr Elastizität und beugt Faltenbildung vor. Wenn die Haut trocken ist, ist es besser, überhaupt kein heißes Wasser zu verwenden.
Erfahrene Bademeister schlagen auch ein Rezept vor, um Hautrauhigkeiten an den Ellbogen zu beseitigen. Dabei handelt es sich weniger um ein kosmetisches Problem als vielmehr um einen Pflegefehler. An rauen Stellen treten Schmerzen, Risse auf, die Haut verfärbt sich, in besonders schweren Fällen wird sie violett. Die Behandlung ist sehr einfach: Die Ellbogen sollten täglich mit kaltem Wasser gewaschen und vorsichtig mit einer Seifenbürste abgewischt werden. Nach dem Waschen sollte die Haut mit einer pflegenden Creme geschmiert werden. Innerhalb weniger Tage verschwinden Rauheit, Risse, neue Haut erscheint.
KosmetikerInnen raten
Menschen, die an Ödemen der Augenlider leiden, können sich nicht wie alle anderen waschen. Sie müssen zunächst bestimmte Verfahren durchführen. Das Gesicht sollte abwechselnd in heißes (aber nicht zu heißes), dann in kaltes und wieder heißes Wasser getaucht werden. Der Eingriff muss mehrmals durchgeführt werden – auf diese Weise werden die Hautgefäße massiert. Danach können Sie mit dem üblichen Waschvorgang fortfahren. Um die Notwendigkeit einer Primärmassage nicht zu bezweifeln, reicht es aus, sich im Spiegel zu betrachten – das Ödem verschwindet fast vollständig, die Augenlider erfrischen sich und werden normal.
Für normales Haar ist es nach den Ratschlägen von Kosmetikerinnen besser, Fettseife zu verwenden, die „Kinder“, „Spermaceti“ und andere im Rezept ähnliche Sorten sind. Nach dem Waschen sollte das Haar gründlich gespült werden – normalerweise zuerst, dann – unter Zugabe von Essig zum Wasser. Es kann durch frisch gepressten Zitronensaft ersetzt werden.
Fettiges Haar sollte nicht öfter als einmal pro Woche gewaschen werden – dies hilft nicht, seinen Typ zu ändern. Schaum für sie wird am besten aus Badeseife hergestellt. Nachdem Sie Ihr Haar eingeseift haben, müssen Sie sich nicht beeilen, um den Schaum abzuwaschen, Sie sollten ihn einige Minuten lang halten. Zum Spülen müssen Sie Wasser verwenden, dem 2 Teelöffel Ammoniak zugesetzt werden. Um die Mitte der Woche müssen Sie sich um Ihre Haare kümmern, für die Sie eine Wasser-Alkohol-Lösung mit einem Aufguss aus Kräutern, Vitaminen und einer Lösung verwenden sollten.
Das Waschen mit Wasser, dem trockener Senf hinzugefügt wird (1,5-2 Teelöffel pro Behälter), wirkt sich sehr positiv auf fettiges Haar aus. Das Waschen mit Aufguss aus junger Brennnessel, die mit kochendem Wasser gedämpft wird, hat eine magische Wirkung. Während sich eine Person im Dampfbad wäscht, ist der Aufguss fertig. Doch beim Waschen mit Brennnesselaufguss wird keine Seifenlauge mehr benötigt.
Menschen, deren Haut und Haare durch Seife „brennen“, jucken, die Haut spannt, Seife sollte durch Sauermilch ersetzt werden. Bei dieser von unseren Urgroßvätern angewandten Methode sollten die Haare vorsichtig mit leicht erwärmter Milch angefeuchtet und dann sanft in die Haut einmassiert werden. Nach dem Reiben des Kopfes sollten Sie eine Filzkappe aufsetzen, ohne die es nicht üblich ist, das Dampfbad zu betreten. Nach einer halben Stunde sollten die Haare mit warmem Wasser ausgespült werden. Unsere Vorfahren waren sich sicher, dass Sauermilch sehr nahrhaft für das Haar ist und ihre Wurzeln stark stärkt. Daher wurde diese Waschmethode nicht mehr als einmal im Monat empfohlen. Ständiges Waschen mit Milch macht das Haar kräftig, dick, glänzend – was selbst mit sehr teuren Shampoos kaum zu erreichen ist.
Es ist leicht, Schuppen zu besiegen, wenn Sie vor jeder Haarwäsche etwa eine Stunde vorher erhitztes Öl in die Kopfhaut einreiben – Sonnenblume und noch besser – Klette. Den gleichen großartigen Effekt erzielt man, wenn man dem Wasser einen Sud oder Aufguss aus Lindenblüten hinzufügt.
Jedes Waschen des Kopfes sollte mit einer Massage kombiniert werden. Die Ausführung ist sehr einfach: Die Daumen sollten an den Schläfen anliegen, bei anderen sollte der Kopf breit, aber sanft, sanft, ohne Druck, in kreisenden Bewegungen gerieben werden. Nägel sollten kurz sein, da lange Nägel leicht verkratzen können. Als nächstes bewegen sich die Daumen unter die Ohren, und Massagebewegungen beginnen am Hals und gehen zum Scheitel des Kopfes, zum Scheitel. Eine andere Möglichkeit: Ziehen Sie leicht an den Haaren und fassen Sie sie so tief wie möglich an den Wurzeln.
Seifenschaum stärkt die Wurzeln gut, sodass Sie ihn nicht sofort abwaschen müssen, sondern ein wenig (8-10 Minuten) auf Ihrem Haar lassen.
Nach dem Waschen im Bad müssen Sie den Körper trocken wischen. Bei nasser Haut kommt es zu einer schnellen Verdunstung, so dass eine abrupte Abkühlung in diesem Fall unerwünscht ist. Das ist nicht nur mit Erkältungen behaftet, sondern schadet auch der Haut. Und es ist besser, das Gesicht nicht abzuwischen, die erhitzte Haut zu dehnen und zur Faltenbildung beizutragen, sondern nass zu werden, da die Haut im Gesicht dünner und empfindlicher ist.
Auch das Haarewischen sollte gekonnt sein. Sie müssen nicht zusammen mit einem Handtuch damit herumspielen. Tupfen Sie Ihren Kopf langsam mit einem Handtuch ab, vorzugsweise einem Frotteehandtuch. Jetzt können Sie sie kämmen. Der Kamm muss ohne scharfe Zähne ausgewählt werden, um die nach dem Bad gedämpfte Haut nicht zu zerkratzen, und nicht zu dick, um die Haare nicht herauszuziehen. Wenn die Strähnen lang sind, halten Sie sie mit Ihrer Hand fest. Langes Haar sollte nicht von den Wurzeln, sondern von den Enden und kurzes Haar von den Wurzeln gekämmt werden. Sie können Bürsten ohne scharfe Enden verwenden – dies ist ein gutes Massagegerät. Die Bürste muss makellos sauber sein. Es muss vorsichtig und ohne Eile behandelt werden. Kamm und Bürste (wie auch die Zahnbürste) sollten individuell sein.
Es ist schön, wenn das Haar einen natürlichen Glanz hat. Einige Männer schmieren sich nach einem Bad den Kopf mit Bryolin ein (früher war es besonders in Mode). Tun Sie dies nicht: Die Haare kleben zusammen, verlieren ihre Pracht. Es gibt eine hervorragende Möglichkeit, dem Haar einen natürlichen Glanz zu verleihen und es in gutem Zustand zu halten: Wischen Sie das Haar nach dem Waschen mit Bier leicht ab. Ein weiteres altindisches Heilmittel besteht darin, das Haar mit Naturseide einzureiben, dies sorgt für eine sanfte Massage, nach der das Haar einen angenehmen Glanz erhält, als ob es poliert wäre.
Wassereigenschaften
Wasser ist die beste Flüssigkeit auf dem Planeten mit einzigartigen, wunderbaren Eigenschaften. Natürlich verwendet ein Mensch es sein ganzes Leben lang – ab dem Moment der Geburt, wenn das Neugeborene damit gewaschen wird, werden die Babys regelmäßig gebadet, wodurch das Kind stark und widerstandsfähig wird, besser wächst und nicht unter Hautproblemen leidet , und bis zum täglichen Waschen unter der Dusche, dem Baden und dem Besuch des Badehauses. Es ist üblich, den Verstorbenen ein letztes Mal zu waschen und seinen Körper von Sekreten zu reinigen, die den Todeskampf begleiteten.
Ein Mensch strebt sein ganzes Leben lang nach Wasser – ein Urlaub, der dort verbracht wird, wo es kein Reservoir gibt, gilt als völlig erfolglos, da die Urlauber es nicht geschafft haben, reichlich zu schwimmen und sich von der im Laufe des Jahres angesammelten negativen Energie zu befreien.
Gibt es Wasserersatz in Sachen Körperpflege? Es scheint, dass es keinen besseren Weg gibt. Aber in der Antike glaubten viele Länder – zum Beispiel die Ureinwohner Amerikas und Indiens -, dass das Öl die Haut viel besser reinigt.
Viele betrachten es als die höchste Glückseligkeit, in Champagner oder Milch, anderen speziellen Verbindungen, zu baden, da das Waschen mit Wasser als unmodern, unwürdig und nicht wohltuend galt.
Aus all diesen „Wettkämpfen“ gewinnt jedoch immer Wasser, denn keine anderen Flüssigkeiten, Produkte und Formulierungen können die Haut besser reinigen als Wasser.
Trotz solcher Abweichungen von der Logik und dem Nutzenverständnis verstanden alle Völker die Unverzichtbarkeit und schätzten die wahrhaft wundersamen Eigenschaften des Wassers.
Beispielsweise ist in den Veden (heiligen hinduistischen Büchern) der folgende Ausdruck erhalten geblieben: „Der Wasserfluss heilt, Wasser kühlt die Hitze des Fiebers, es heilt von allen Krankheiten, Heilung bringt dir den Wasserfluss.“ und in einem der ältesten hinduistischen Tempel ist noch heute der Spruch der Weisen an den Wänden zu sehen: „Der Körper wird durch Wasser gereinigt und der Geist durch Wissen.“
Die Menschheit ist seit langem davon überzeugt, dass, egal in welchem Zustand – fest, flüssig, dampfförmig – Wasser ist, alle seine Eigenschaften unverändert bleiben. Und wenn er es weiß, dann benutzt er sie und reinigt den Körper mit Wasser – sowohl durch normales Waschen als auch in Bädern und Saunen.
Heisses Wasser und insbesondere Dampf wirken naturgemäss viel stärker als Wasser mit Zimmertemperatur. Die verschiedenen Eigenschaften des Wassers nutzen, beim Waschen in der Badewanne nicht nur duschen (ganz am Anfang und am Ende), heißes Wasser aus Eimern übergießen, im Pool schwimmen, Besen benutzen, aus dem Dampfbad fahren das Regal? Körper allerlei Krankheiten.
Aber alles ist gut und nützlich, wenn die Maßnahme eingehalten wird – sogar Wasser kann schädlich sein, wenn es im Übermaß verwendet wird oder wenn man den Gesundheitszustand nicht berücksichtigt.
Herrliches, einzigartiges, universelles Heilwasser, das Gesunde stärkt und Kranke heilt, aber in beiden Fällen müssen Sie die Verhaltensregeln im Dampfbad kennen und befolgen.
Es ist sehr wichtig, dass sich im Bad ein erfahrener, hochqualifizierter Bademeister befindet – ein Angestellter oder einer der Besucher – der Vorschläge machen kann, wie man den maximalen Nutzen erzielt, indem man die Stärke und Art der Wirkung verschiedener Wasserbehandlungen (von mild bis mild) variiert schwer), unter Berücksichtigung der physiologischen Daten und der sich daraus ergebenden Möglichkeiten sowie der Bedürfnisse des Körpers jedes Dampfers.
Weit entfernt von jedem, besonders privaten, Bad gibt es solche Spezialisten, die auf subtile Weise verstehen, welche Art von „Schlüssel“ verwendet werden muss, damit der Körper des Dampfers alle möglichen Vorteile erhält und die geringsten negativen Auswirkungen vermieden werden.